Un rol important in sanatatea noastra este jucat de nutrienti si de suplimente alimentare.

De ce? Pentru ca organismul nostru are nevoie zilnic de nutrienti pentru a fi activ si vital. Ne simtim confortabil, suntem puternici si putem simti de bucuria pura a vietii atunci cand corpului ii sunt furnizate suficiente vitamine, minerale, fitochimice, oligoelemente semnificative sau substante cu rol fiziologic.

Tine cont ca aportul de nutrienti se face în primul rând printr-o dieta sanatoasa. Dar in situatii speciale, sarcina, boala sau batrânete, nevoia nutritionala este adesea crescuta si nu poate fi satisfacuta în mod adecvat prin dieta ta, astfel ca te poti orienta spre suplimente alimentare.